안녕하세요. 골드만비뇨의학과입니다. 오늘은 서울역비뇨기과 전립선비대증에 좋은 운동이 무엇인지 알려드리도록 하겠습니다. 전립선은 태어난 직후부터 서서히 커지며 20g 미만의 호두알 크기 정도로 완성이 됩니다. 그런데 다른 신체 부위는 나이가 들수록 축소되거나 작아지는 것과 달리 전립선은 연령이 높아질수록 점차 비대해지는 경향을 보이는데요. 60대 이상이 되면 30g에 가까워지고, 70대가 넘으면 30g이 넘는 평균 크기가 될 만큼 비대해지는 모습을 확인할 수 있습니다. 요도를 감싸고 있는 전립선의 특성상 조직이 커지면 요도 부위를 누르며 소변이 통하는 길이 좁아지게 되는데요. 그로 인해 각종 배뇨장애를 유발하게 됩니다. 50대 이후부터 서서히 시작되는 전립선비대증은 60대에 들어서면 60~70%의 남성에게..
